牛皮癣能吃柠檬吗吃柠檬的好处

柠檬的味道虽然吃起来酸酸的，有人很喜欢，有人就很讨厌。但是柠檬的作用可不小，柠檬富含维生素C，拿来泡柠檬水不仅可以美容养颜，还可以增强人体自身的免疫力。牛皮癣患者也可以吃柠檬，这柠檬对牛皮癣的治疗可有一定的辅助作用。下面我们就来看一下这小柠檬的许多作用吧。

　　患上牛皮癣可以吃柠檬。柠檬是上具药用价值的水果之一。它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。它还是坏血病的克星。重要的是柠檬还有抑制牛皮癣的功效，但是使用柠檬的时候要加入蛋清之后再敷在患处。因为柠檬中含有的活性成份可以抑制牛皮癣患者皮肤中的细菌生长，减少细菌的增长和残留在皮肤上的时间。鸡蛋中的蛋清可以补充皮肤内不足的水分，使皮肤都是润滑的，这样的调理可以有效地操控牛皮癣。

　　1、 柠檬可以增强人体免疫力。经常喝柠檬水，可以补充维生素C。感冒时一天喝上500毫升至1000毫升的柠檬水，可以减轻流鼻涕等症状，有助于感冒患者康复。刚感冒时，喝柠檬水甚至可以让感冒“不药而愈”。除了抗菌及提高免疫力外，柠檬水还有开胃消食、生津止渴及解暑的功效。

　　2、 柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加入温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨将柠檬汁加入蜜糖和温开水，饮之可以缓解咽喉痛，并减少喉咙不适。将柠檬切成薄薄的片泡在水中，浸泡时选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。

　　3、柠檬还能补钙。喝柠檬汁还可以补钙，柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，还是连皮榨汁有营养。

　　小小的柠檬有这么多的用处，不仅可以去痰，还能增强人体的免疫力，重要的是还能帮助牛皮癣患者抑制皮肤上细菌的生长，牛皮癣患者可要好好利用小柠檬的大作用。除此之外，牛皮癣患者还要多吃水果蔬菜以及豆制品，要保持积极的生活态度，这样才有利于疾病的康复。