75天宝宝睡整夜觉一般是正常的，说明宝宝的睡眠模式正在逐渐形成。部分宝宝可能因个体差异或喂养需求出现夜间醒来的情况。
多数75天大的宝宝夜间连续睡眠时间可达5-6小时，符合整夜觉的定义。这个阶段的宝宝胃容量增大，消化功能逐渐成熟，母乳或配方奶提供的能量足以支撑较长时间睡眠。睡眠周期开始与成人接近，深睡眠比例增加。家长可观察宝宝白天精神状态良好、进食规律、体重增长稳定，这些均是睡眠质量良好的表现。保持相对固定的睡前程序如洗澡、抚触、调暗灯光有助于巩固睡眠习惯。
少数宝宝可能因饥饿、尿布潮湿、环境温度不适或生理性肠绞痛等原因夜间醒来。早产儿或低体重儿因发育需求可能更频繁进食。若宝宝突然改变睡眠模式并伴随拒奶、哭闹难安抚、体温异常等症状，需警惕中耳炎、胃食管反流等病理因素。家长应记录宝宝醒来的具体时间和伴随表现，以便医生评估。
家长无须刻意干预宝宝的睡眠节奏，按需喂养即可。白天保证充足的亲子互动和适当活动量，避免过度疲劳。卧室环境保持20-24℃、湿度50%-60%，使用透气的纯棉寝具。若持续存在睡眠问题或伴随其他异常表现，建议咨询儿科医生排除潜在疾病。