眼球疼是怎么回事 三大原因导致眼球疼痛

眼球疼可能与视疲劳、干眼症、结膜炎等因素有关，通常表现为眼部胀痛、异物感、充血等症状。眼球疼痛可通过热敷、人工泪液、抗生素滴眼液等方式缓解。

1、视疲劳

长时间用眼可能导致睫状肌持续收缩，引发视疲劳。患者常伴随眼干涩、视力模糊，严重时出现头痛。建议减少电子屏幕使用时间，每用眼40分钟远眺6米外景物20秒。若症状持续，可使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩，或遵医嘱使用七叶洋地黄双苷滴眼液改善调节功能。

2、干眼症

泪液分泌不足或蒸发过快会造成角膜上皮损伤，产生灼烧样疼痛。常见诱因包括空调环境、隐形眼镜佩戴过久。轻度症状可用聚乙烯醇滴眼液补充泪液，中重度需联合环孢素滴眼液抑制炎症。日常可进行睑板腺按摩，用40℃热毛巾敷眼5-10分钟促进油脂分泌。

3、结膜炎

细菌或病毒感染结膜时，眼部会出现刺痛感伴黄色分泌物。细菌性结膜炎需用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎可选择更昔洛韦眼用凝胶。急性期需冷敷减轻充血，避免揉眼防止交叉感染。过敏性结膜炎患者需远离过敏原，配合使用奥洛他定滴眼液抗过敏。

眼球持续疼痛超过24小时或伴随视力下降、恶心呕吐时，需排查青光眼、葡萄膜炎等急症。日常保持用眼卫生，室内湿度维持在40%-60%，饮食中适量增加深海鱼、胡萝卜等富含维生素A的食物。出现畏光、流泪加重等情况应及时到眼科进行裂隙灯检查和眼压测量。