得了毛囊炎怎么办？要注意什么？

当人们不注意清洁毛发多的部位，导致脏东西或者皮肤分泌物堵塞毛囊，或者用不正当的方式拔腋毛，胡子等，导致毛囊受伤并感染，就容易患上毛囊炎。它的症状表现一般比较轻微，很容易让人们忽视它，从而因为处理不当而引发像性脱发等令人头痛的症状，下面给大家介绍一下相关护理。

1.毛囊炎重要的就是保持皮肤的清洁、干爽，但也不要过度清洁，以免刺激皮脂分泌，导致毛囊炎恶化，还有在洗澡时，禁止用手搔抓患处，以免抓破，导致毛囊炎感染。

2.检查毛囊炎是否是自己的原有疾病导致，如果是原有疾病导致的，应先积极治疗原有疾病。

3.毛囊炎患者应以注意避穿过紧或过硬的衣肤，以免导致毛囊炎恶化，应穿宽松舒适的棉质衣服。

4.适当运动，不仅可以排出体内毒素，还有利于增强皮肤的抵抗能力，有利于毛囊炎的恢复，但要避免运动中受伤，在运动出汗后及时清洁。

5.在饮食上要尽量少吃刺激性大的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强身体免疫力，预防便秘。

毛囊炎是一种容易反复发作的皮肤病，在平时，就应该做好皮肤清洁，注意清洗有毛发的部位，防止细菌滋生，从而预防毛囊炎。当毛发多的地方有瘙痒的感觉时，不要一直用手抓挠，以免将其抓伤，使之感染，从而导致其易患上毛囊炎。除了这些，平时男性朋友们在刮胡子时，女性朋友们在刮腋毛时也要注意了，一定要清洗干净刮毛工具，不要用力拉扯有毛发部位或者刮伤那些部位，从而防止相关毛囊感染。做好这些，就再也不需要为毛囊炎烦恼了。