有心无力硬不起的治疗方法主要有心理疏导、药物治疗、物理治疗、中医调理、手术治疗等。有心无力硬不起通常是指勃起功能障碍，可能与心理因素、血管病变、神经损伤、内分泌异常、药物副作用等因素有关。
1、心理疏导
心理因素引起的勃起功能障碍可通过心理疏导改善。心理疏导包括认知行为疗法、性心理治疗等，帮助患者缓解焦虑、抑郁等负面情绪。伴侣共同参与治疗有助于增强治疗效果。心理疏导通常需要多次重复进行，患者需保持耐心。
2、药物治疗
药物治疗适用于多种原因引起的勃起功能障碍。常用药物包括磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片，可改善阴茎血流。雄激素替代治疗适用于睾酮水平低下患者。使用药物需遵医嘱，避免自行调整剂量。部分药物可能与硝酸酯类药物存在相互作用。
3、物理治疗
物理治疗包括真空负压装置、低强度体外冲击波疗法等。真空负压装置通过负压促使血液流入阴茎实现勃起。低强度体外冲击波疗法可促进血管新生，改善局部微循环。物理治疗通常需要多次重复进行，效果可能逐渐显现。治疗过程中可能出现轻微不适。
4、中医调理
中医认为勃起功能障碍与肾虚、肝郁、气血不足等有关。常用治疗方法包括中药调理如金匮肾气丸、五子衍宗丸，针灸治疗选取关元、肾俞等穴位。中医调理需辨证施治，疗程相对较长。治疗期间需注意饮食起居，避免过度劳累。
5、手术治疗
手术治疗适用于其他治疗无效的严重勃起功能障碍。常见手术方式包括阴茎假体植入术、血管重建手术等。阴茎假体植入术通过植入可膨胀或半硬性假体帮助勃起。血管重建手术适用于特定血管病变患者。手术治疗存在一定风险，需充分评估后实施。
勃起功能障碍患者应保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。饮食方面可适量食用富含锌、精氨酸的食物如牡蛎、坚果等。适度运动有助于改善血液循环，但应避免剧烈运动。戒烟限酒对改善症状有帮助。伴侣应给予理解和支持，共同参与治疗过程。症状持续或加重时应及时就医复查，调整治疗方案。治疗期间应遵医嘱定期随访，评估治疗效果。