矫正屈光不正的方法主要有佩戴框架眼镜、使用角膜接触镜、进行屈光手术、使用药物、视觉训练等。屈光不正通常表现为近视、远视、散光等，可通过多种方式改善视力。
1、佩戴框架眼镜
框架眼镜是最常见的矫正屈光不正的方法，适用于各类屈光不正患者。框架眼镜通过镜片折射光线，使光线正确聚焦在视网膜上，从而改善视力。近视患者需要佩戴凹透镜，远视患者需要佩戴凸透镜，散光患者则需要佩戴柱镜。框架眼镜具有安全、方便、可随时更换等优点，适合儿童、青少年及成年人使用。
2、使用角膜接触镜
角膜接触镜直接贴合在角膜表面，能够提供更自然的视觉体验。角膜接触镜分为软性和硬性两种，软性角膜接触镜佩戴舒适，适合日常使用；硬性角膜接触镜透氧性更好，适合高度散光或圆锥角膜患者。角膜接触镜需要定期清洁和更换，避免引发角膜炎等眼部感染。
3、进行屈光手术
屈光手术通过改变角膜形态矫正屈光不正，常见术式包括激光角膜屈光手术和晶体植入术。激光角膜屈光手术如准分子激光原位角膜磨镶术适用于近视、远视和散光患者。晶体植入术适合高度近视或角膜薄无法进行激光手术的患者。屈光手术需在专业眼科医生评估后进行，术后需遵医嘱护理。
4、使用药物
部分药物可用于控制屈光不正进展，如低浓度阿托品滴眼液可延缓儿童近视发展。阿托品滴眼液通过放松睫状肌减缓眼轴增长，需在医生指导下使用。此外，人工泪液可缓解因长时间用眼导致的视疲劳，改善眼部不适症状。
5、视觉训练
视觉训练通过特定眼部运动增强眼睛调节能力，改善视功能。视觉训练适用于调节功能异常或视疲劳患者，可帮助缓解因长时间近距离用眼导致的不适。训练方法包括眼球运动训练、聚焦训练等，需在专业视光师指导下进行。
屈光不正患者应定期进行视力检查，根据医生建议选择合适的矫正方式。日常生活中需注意用眼卫生，避免长时间近距离用眼，保持适当阅读距离和光线。均衡饮食，适量摄入富含维生素A、叶黄素的食物有助于眼部健康。户外活动有助于预防近视发展，建议每日保持一定时间的户外活动。