慢性膝关节病的中医治疗方法主要有中药内服、针灸疗法、推拿按摩、艾灸疗法、中药外敷等。慢性膝关节病通常与风寒湿邪侵袭、气血不足、肝肾亏虚等因素有关，表现为关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。
1、中药内服
中药内服是慢性膝关节病的常用治疗方法，可根据患者体质和病情辨证施治。风寒湿痹型可使用独活寄生汤加减，气血不足型可选用八珍汤加减，肝肾亏虚型常用左归丸或右归丸。中药内服需由中医师根据个体差异调整方剂，避免自行用药。部分患者可能出现胃肠不适，建议饭后服用。
2、针灸疗法
针灸通过刺激特定穴位疏通经络气血，常用穴位包括犊鼻穴、阳陵泉穴、足三里穴等。对于寒湿型膝关节病可采用温针灸，气血瘀滞型适合电针疗法。针灸治疗需由专业医师操作，每周2-3次，10-15次为一个疗程。皮肤感染、出血倾向者慎用。
3、推拿按摩
推拿按摩能缓解肌肉痉挛、改善局部血液循环。常用手法包括滚法、揉法、按法等，重点作用于膝关节周围肌肉和穴位。推拿力度应适中，避免暴力手法加重关节损伤。急性发作期红肿热痛明显时不宜进行。可配合使用活血化瘀的中药油辅助按摩。
4、艾灸疗法
艾灸通过温热刺激达到温经散寒、活血通络的效果。可直接灸或隔姜灸膝关节周围穴位，如鹤顶穴、膝眼穴等。每次灸15-20分钟，以局部皮肤潮红为度。阴虚火旺体质者慎用，避免烫伤皮肤。可配合拔罐疗法增强疗效。
5、中药外敷
中药外敷可直接作用于患处，常用方剂如活血止痛散、伤科灵喷雾剂等。将药物研末调敷或制成膏药贴于膝关节，具有消肿止痛、祛风除湿功效。皮肤过敏者需先做小面积测试，出现瘙痒、皮疹应立即停用。外敷后可配合热敷增强药物渗透。
慢性膝关节病患者应注意膝关节保暖，避免受凉受潮。适度进行膝关节功能锻炼如直腿抬高、靠墙静蹲等，控制体重减轻关节负担。饮食宜清淡，可适量食用黑豆、核桃、山药等补肾强骨食材。急性疼痛期应减少负重活动，症状持续加重或出现关节变形需及时就医复查。治疗期间遵医嘱定期复诊，根据病情变化调整治疗方案。