下颌骨手术后可通过伤口护理、饮食调整、口腔清洁、活动限制、疼痛管理等方式促进恢复。手术创伤可能影响咀嚼功能与局部血液循环，需综合干预降低感染风险并加速愈合。
1、伤口护理
术后24小时内需用冰袋间断冷敷术区，减轻肿胀与渗血。保持敷料干燥清洁，若出现渗液或松脱应及时更换。拆线前避免沾水，洗澡时可用防水贴保护。遵医嘱使用医用漱口水抑制细菌繁殖，禁止用力触碰或抓挠伤口。
2、饮食调整
术后2周内选择流质或半流质食物，如米汤、蒸蛋、果蔬泥等，温度控制在40℃以下。避免辛辣、坚硬及需反复咀嚼的食物。2周后逐步过渡到软食，6周内禁止啃咬苹果等硬物。蛋白质摄入量每日不低于60克，可饮用牛奶、豆浆促进骨骼修复。
3、口腔清洁
术后次日开始用儿童软毛牙刷轻柔清洁非手术区牙齿，含漱时头部保持中立位防止呛咳。使用氯己定含漱液每日3次，每次含漱30秒。牙缝清洁改用冲牙器最低档位，避免直接冲击手术部位。吸烟患者需严格戒烟2个月以上。
4、活动限制
1周内限制头部剧烈转动及低头动作，睡眠时垫高枕头30度。2周内禁止游泳、健身等运动，避免乘坐飞机以防气压变化影响愈合。张口训练需在医生指导下进行，初期使用压舌板辅助，每日3组每组5分钟，逐步增加幅度。
5、疼痛管理
口服布洛芬缓释胶囊或塞来昔布胶囊缓解术后疼痛，出现放射性痛需排除神经损伤。肿胀高峰期约在术后3天，配合地奥司明片改善微循环。若体温超过38.5℃或创口跳痛明显，可能提示感染需立即复查。
术后3个月内定期拍摄曲面断层片监测骨愈合情况，避免外力撞击颌面部。恢复期出现关节弹响或咬合错位需及时正畸干预。保持每日饮水量1500毫升以上，补充维生素D与钙剂可加速骨整合。心理疏导有助于缓解因面容改变产生的焦虑情绪，建议家属参与康复监督。