男性阳痿可通过心理疏导、药物治疗、手术治疗等方式改善。阳痿通常由心理因素、血管病变、神经损伤等原因引起，建议及时就医明确病因后针对性干预。
1、心理疏导
心理因素导致的阳痿可通过认知行为疗法改善。长期焦虑或抑郁可能抑制性兴奋传导，表现为勃起困难。伴侣共同参与治疗有助于缓解紧张情绪，必要时可联合心理咨询。日常保持规律作息、适度运动对心理调节有积极作用。
2、药物治疗
血管性阳痿常用磷酸二酯酶5抑制剂如枸橼酸西地那非片、他达拉非片等，通过增加阴茎血流改善勃起功能。雄激素缺乏者可遵医嘱使用十一酸睾酮软胶囊。需注意药物可能引发头痛、面部潮红等反应，心血管疾病患者慎用。
3、手术治疗
严重器质性阳痿可考虑阴茎假体植入术或血管重建术。假体植入适用于药物治疗无效者，分为可膨胀型和半硬性假体。血管手术主要针对动脉闭塞或静脉漏患者，术后需预防感染和假体机械故障。手术治疗前需全面评估手术适应证及风险。
改善阳痿需综合评估病因，心理性阳痿建议减少酒精摄入并保持适度有氧运动，器质性病变需定期复查血糖血压。避免自行服用壮阳保健品，长期未缓解者应到男科或泌尿外科完善夜间勃起监测、阴茎血流超声等检查。伴侣的理解和支持对康复至关重要。