泡性结膜炎反复发作可通过避免过敏原、保持眼部卫生、冷敷缓解、遵医嘱用药、免疫调节等方式改善。泡性结膜炎通常由过敏反应、微生物感染、免疫异常、环境刺激、维生素缺乏等因素引起。
1、避免过敏原
泡性结膜炎反复发作可能与接触花粉、尘螨、动物皮屑等过敏原有关。患者需注意观察并记录可能诱发症状的物质，减少接触。室内定期清洁除尘，避免使用羽毛枕头或毛绒玩具。外出时可佩戴防护眼镜，春季花粉浓度高时减少户外活动。
2、保持眼部卫生
不良用眼习惯可能导致病情反复。不要揉搓眼睛，每日用生理盐水清洁睑缘。化妆人群需彻底卸妆，避免化妆品残留刺激。佩戴隐形眼镜者应严格遵循护理流程，发作期间建议更换为框架眼镜。家庭成员毛巾需分开使用，防止交叉感染。
3、冷敷缓解
急性发作期可采用冷敷缓解症状。将无菌纱布浸入4℃生理盐水后拧干，闭眼敷于患处5-8分钟，每日重复2-3次。冷敷能收缩血管减轻充血，降低结膜神经敏感性。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后使用人工泪液保持眼表湿润。
4、遵医嘱用药
医生可能根据病情开具盐酸奥洛他定滴眼液控制过敏反应，氟米龙滴眼液减轻炎症，更昔洛韦眼用凝胶治疗病毒感染。严重病例需短期使用环孢素滴眼液调节免疫。用药期间定期复查眼压，观察是否出现激素性青光眼等不良反应。不可自行增减药量或停药。
5、免疫调节
长期反复发作患者可能存在免疫功能紊乱。可检测血清IgE水平及过敏原筛查，必要时进行脱敏治疗。保证充足睡眠，适当补充维生素A、维生素C增强黏膜抵抗力。中医调理可采用菊花、密蒙花等清热明目药材，但需经专业医师辨证施治。
泡性结膜炎患者应建立规律作息，每日保证7-8小时睡眠。饮食多摄入深色蔬菜、深海鱼类等富含Omega-3脂肪酸的食物，减少辛辣刺激及高糖食品。外出佩戴防紫外线眼镜，避免强光及风沙刺激。症状持续超过1周或出现视力下降、眼痛加剧等情况需立即眼科就诊。定期进行裂隙灯检查监测角膜是否受累，儿童患者家长应协助记录发作诱因及频率。