夏天要怎么预防脚气?
发布于 2019/04/26 14:04 复禾健康
发布于 2019/04/26 14:04 复禾健康
夏天要怎么预防脚气?现脚气,也有些人,一到夏天,脚气就特别严重,鞋子难盖住气味外散,脚趾间还会长出米粒大小的水疱,磨破之后就烂了,又痒又痛。脚气问题一直是让患者特别尴尬的问题,很多人在生活在工作中多多少少都会收到影响,那么,为了防止这种现象的产生,我们要在生活中怎么做预防工作呢?怎么做才能够不让脚气找上门呢?下面,我们来看看医院专家是怎么说的,下望大家加强预防工作,避免感染上这类问题。
勤洗脚,很多人会有脚臭并非有什么隐疾,只是没有养成良好的卫生习惯,不经常洗脚所致,建议此类朋友养成每天洗脚的好习惯,这样不但能够预防脚气,还能缓解一天的疲劳,既然有如此功效,何乐而不为呢。
勤换袜子,袜子是引起脚气的一个重要原因,有些人不喜欢换袜子,确切的说是懒得换,懒得洗,经常穿同一双袜子,久而久之便会造成脚气,建议此类朋友要学的勤快点,每天动手洗洗袜子并不是什么难事,劳动的同时不但能锻炼身体,还能预防脚气。
不要穿透气性不好的鞋子,鞋子也是引起脚气的另一个原因,有些人买鞋子的时候为了时尚,经常会挑选一些密不透风的鞋子,长时间的使脚处于一个不通风的状态,很大几率会引起脚气,建议此类朋友挑选鞋子的时候选择透气性良好的鞋子。
常泡脚,经常泡脚可以改善脚部的血液循环,促进脚部血液流动,每天坚持泡脚15到30分钟,如果你没有脚气可以预防,如果你有脚气,可以改善。
不要和别人共用拖鞋,拖鞋是传播脚气的一个重要途径,不要因为关系好,就穿他穿过的拖鞋,如果他有脚气的话,会直接传染给你,为了避免这种情况的发生,尽量不要和别人使用同一双拖鞋。
增强抵抗力,注意营养,增强身体的抵抗力能,对于那些产生脚气的病菌的抵抗能力就增强了,同样有助于我们预防脚气。
脚气的发生是一件能让人尴尬的事情,而且别人也会因为脚气而远离自己。尤其是需要常与人打交道的,更是要特别的注意,因为有时候去外面薪酬是需要脱掉鞋子的,如果患有脚气,一脱掉鞋子有可能就会让别人感到自己邋遢,从而失去合作的机会。所以不要认为脚气只是小问题,认为它只是会让人感到尴尬而已,有时候就是会因为脚气会影响到自己的工作和生活。
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