白癜风从早期到发展期通常需要1-3个月，具体时间与个体差异、诱因及是否干预有关。
白癜风早期表现为局部皮肤色素脱失，形成边界模糊的浅色斑片。若未及时干预，部分患者可能在1个月内进入发展期，皮损面积扩大、数量增多，相邻白斑可能融合成片。发展期白斑边界逐渐清晰，但周围可能出现色素加深带，少数患者伴随轻微瘙痒或皮肤敏感。紫外线暴露、精神压力、外伤等因素可能加速病情进展。临床观察发现，儿童及青少年患者病情进展速度可能快于中老年人，可能与免疫调节功能差异有关。稳定作息、避免暴晒、减少皮肤摩擦等措施有助于延缓病程。
白癜风患者需注意保持皮肤保湿，使用温和无刺激的护肤品，避免使用含酒精或强效去角质产品。日常饮食可适当增加富含铜、锌的食物如坚果、动物肝脏，但无须刻意忌口。外出时应做好物理防晒，选择UPF50+的防晒衣物或遮阳伞。若白斑短期内迅速扩散或出现在面部、手足等暴露部位，建议尽早就医评估，必要时采用光疗、外用钙调磷酸酶抑制剂或抗氧化剂等综合治疗。