二尖瓣反流可通过生活方式调整、药物治疗、手术治疗等方式改善，但无法完全自愈。二尖瓣反流可能与先天性瓣膜异常、风湿性心脏病、心肌梗死等因素有关，通常表现为呼吸困难、乏力、心悸等症状。建议患者及时就医，根据病情严重程度选择个体化治疗方案。
1.生活方式调整
轻度二尖瓣反流患者可通过控制体重、限制钠盐摄入、避免剧烈运动等方式减轻心脏负荷。日常建议低脂饮食，戒烟限酒，规律监测血压和心率。适当进行散步、太极等低强度有氧运动有助于改善心肺功能，但需避免提重物、憋气等增加胸腔压力的动作。
2.药物治疗
中重度患者需遵医嘱使用血管紧张素转换酶抑制剂如培哚普利片、β受体阻滞剂如美托洛尔缓释片等药物减轻心脏负担。合并房颤者可服用抗凝药华法林钠片预防血栓。利尿剂呋塞米片可缓解肺淤血症状。药物治疗需定期复查超声心动图评估疗效。
3.介入治疗
对于瓣膜结构异常但不宜开胸手术者，可考虑经导管二尖瓣钳夹术。该微创手术通过股静脉植入夹合装置修复瓣膜，创伤小且恢复快。术后需长期服用阿司匹林肠溶片预防血栓，并避免弯腰、剧烈咳嗽等可能影响器械稳定的行为。
4.外科手术
严重反流伴心功能下降者需行二尖瓣修复术或置换术。生物瓣膜置换后无须抗凝但耐久性有限，机械瓣需终身服用华法林钠片。术后应保持切口清洁，监测体温变化，3个月内避免游泳、高尔夫等可能造成胸部撞击的活动。
5.中医调理
在规范治疗基础上，可配合黄芪、丹参等中药改善心肌供血。针灸内关、膻中等穴位有助于缓解胸闷症状。需注意中药与西药的相互作用，如丹参不宜与抗凝药同服。食疗可选用莲子、龙眼肉等药膳，但湿热体质者慎用温补食材。
二尖瓣反流患者应每3-6个月复查心脏超声，日常记录活动后气促、夜间阵发性呼吸困难等症状变化。保持情绪稳定，流感季节提前接种疫苗，口腔治疗前预防性使用抗生素。妊娠患者需由心内科与产科联合管理，避免血容量剧增加重反流。若出现下肢水肿、咯粉红色泡沫痰等心衰表现须立即急诊。