眼睛有异物感但未发现异物可通过人工泪液冲洗、冷敷缓解、避免揉眼、保持眼部卫生、及时检查等方式处理。眼睛异物感可能由干眼症、结膜炎、角膜炎、倒睫、隐形眼镜不适等原因引起。
1、人工泪液冲洗
使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等冲洗眼部，帮助润滑眼球表面并冲刷可能存在的微小异物。人工泪液适用于干眼症或环境干燥导致的异物感，可缓解因泪液分泌不足引起的角膜刺激症状。使用前需清洁双手，避免瓶口接触眼睛。
2、冷敷缓解
用冷藏后的无菌纱布或专用冷敷眼罩覆盖闭合的眼睑5-10分钟，每日2-3次。低温可减轻结膜充血和神经敏感度，对过敏性结膜炎或疲劳性眼睑痉挛引起的异物感效果明显。注意冷敷温度不宜过低，避免直接接触冰块防止冻伤。
3、避免揉眼
反复揉搓可能加重角膜上皮损伤或使潜在异物嵌入更深。当出现异物感应立即闭眼休息，通过频繁眨眼促进泪液分泌自然冲刷。对于儿童患者，家长需监督其不要揉眼，必要时可佩戴防护眼罩。
4、保持眼部卫生
每日用生理盐水或专用眼部清洁棉片擦拭睑缘，清除可能附着在睫毛根部的尘螨或分泌物。细菌性结膜炎患者需遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌药物，同时定期更换枕巾毛巾。
5、及时检查
若持续48小时未缓解或伴随畏光流泪、视力下降，需就医排除角膜炎、结膜结石等疾病。裂隙灯检查可发现隐匿性角膜擦伤，荧光素染色能显示上皮缺损范围。倒睫患者可能需要电解拔除或手术矫正。
建议保持环境湿度40%-60%，减少长时间电子屏幕使用，每20分钟远眺20秒。佩戴隐形眼镜者需严格遵循更换周期，选择高透氧材质。饮食中增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等，避免辛辣刺激食物。出现持续眼红、分泌物增多或视力变化时，应立即至眼科进行专业评估。