瑜伽可以作为下肢神经损伤的辅助康复手段，但不能替代医学治疗。下肢神经损伤通常由外伤、压迫、代谢性疾病等因素引起，需结合具体病因采取针对性治疗。
瑜伽通过体式练习能改善下肢血液循环，缓解肌肉紧张，对轻度神经压迫或功能性损伤有一定帮助。部分平衡体式如树式、战士式可增强下肢本体感觉，促进神经肌肉协调。呼吸调控还能减轻疼痛相关的焦虑情绪。但需在专业康复师指导下选择低强度动作，避免过度拉伸加重损伤。
严重神经损伤如断裂、椎间盘突出压迫神经根等情况，瑜伽无法修复结构性病变。若出现肌力显著下降、感觉异常或大小便功能障碍，须优先进行神经电生理检查，必要时需手术解除压迫或进行神经吻合。糖尿病等代谢性疾病导致的神经病变，则需以控制原发病为主。
建议患者在神经科医生评估后制定个体化方案。急性期损伤应避免瑜伽练习，恢复期可配合低频电刺激、营养神经药物等综合治疗。练习时使用瑜伽砖、弹力带等辅具保护关节，出现麻木或刺痛感立即停止。日常需注意下肢保暖，避免长时间保持蹲跪姿势，适当补充维生素B族营养神经。