白色糠疹可通过外用保湿剂、避免过度清洁、补充营养等方式处理。白色糠疹通常由皮肤干燥、营养不良、日晒等因素引起。
1、外用保湿剂
白色糠疹患者可遵医嘱使用尿素软膏、维生素E乳等保湿剂改善皮肤干燥。皮肤干燥可能导致角质层水分流失，加重白色糠疹症状。外用保湿剂有助于修复皮肤屏障，缓解脱屑和瘙痒。使用时应避开眼周和黏膜部位，出现红肿刺痛需立即停用。
2、避免过度清洁
每日洗脸次数不宜超过2次，水温保持在30-35℃为宜。过度清洁会破坏皮肤表面皮脂膜，导致皮肤屏障功能受损。建议选用弱酸性洗面奶，避免使用含酒精、香精的清洁产品。洗澡后3分钟内及时涂抹保湿产品锁住水分。
3、补充营养
适当增加富含维生素A、B族维生素的食物摄入，如动物肝脏、胡萝卜、全谷物等。营养不良可能导致皮肤代谢异常，诱发或加重白色糠疹。必要时可在医生指导下口服复合维生素B片、维生素AD软胶囊等补充剂。避免挑食偏食，保持饮食均衡。
白色糠疹患者日常需做好防晒，外出时可佩戴遮阳帽或使用物理防晒霜。避免搔抓患处，穿着宽松透气的棉质衣物。若皮损持续加重或伴随明显炎症反应，应及时到皮肤科就诊，可能需要配合使用他克莫司软膏等免疫调节剂。保持规律作息，适当进行有氧运动有助于改善皮肤状态。