白内障可通过药物治疗、手术治疗、饮食调理、眼部护理、定期复查等方式治疗。白内障通常由年龄增长、遗传因素、眼部外伤、代谢异常、长期紫外线暴露等原因引起。
1、药物治疗
早期白内障可遵医嘱使用吡诺克辛钠滴眼液、谷胱甘肽滴眼液、苄达赖氨酸滴眼液等药物延缓病情进展。这些药物主要通过抗氧化或调节晶状体代谢发挥作用，适用于晶状体混浊程度较轻的患者。药物治疗期间需定期检查视力及晶状体状态，若效果不佳应及时调整方案。
2、手术治疗
超声乳化白内障吸除联合人工晶体植入术是目前主流术式，具有切口小、恢复快的特点。对于硬核白内障可选择小切口白内障摘除术。手术时机通常选择视力降至0.3-0.5时，但需结合患者用眼需求综合评估。术后需严格预防感染和并发症。
3、饮食调理
适量增加深色蔬菜水果摄入，如菠菜、蓝莓等富含叶黄素的食物。补充优质蛋白如鱼类、豆制品有助于维持晶状体透明度。限制高糖饮食，避免过量摄入油炸食品。可适当食用核桃、亚麻籽等含ω-3脂肪酸的食物。
4、眼部护理
户外活动时佩戴防紫外线太阳镜，避免强光直射眼睛。控制用眼时间，每用眼40分钟应休息5-10分钟。保持眼部清洁，避免揉眼等机械刺激。糖尿病患者需严格控制血糖，高血压患者应维持血压稳定。
5、定期复查
未手术者每3-6个月检查视力及晶状体混浊程度，监测病情进展。术后患者需按医嘱复查，通常术后1天、1周、1个月各复查一次。出现眼痛、视力骤降等异常情况应立即就诊。同时建议每年进行系统性眼科检查。
白内障患者应建立健康的生活习惯，保持适度运动如散步、太极拳等，避免剧烈运动导致眼压波动。室内光线应充足均匀，阅读时使用护眼灯辅助照明。戒烟限酒，保证充足睡眠。合并糖尿病等基础疾病者需积极控制原发病。家属应协助患者按时用药、定期复诊，特别注意术后护理期的眼部保护。