若想增强抵抗力，可以适量给宝宝吃西蓝花、胡萝卜、鸡蛋、酸奶、猕猴桃等食物，也可以遵医嘱使用脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德口服液、玉屏风颗粒、转移因子口服溶液、泛福舒等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、西蓝花
西蓝花富含维生素C和膳食纤维，有助于促进宝宝免疫系统发育。维生素C能够增强白细胞活性，帮助身体抵抗病原体入侵。膳食纤维则有助于维持肠道健康，而肠道是人体重要的免疫器官。可以将西蓝花蒸熟后捣成泥状，方便宝宝消化吸收。
2、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素，在体内可转化为维生素A，对维持呼吸道和消化道黏膜完整性有重要作用。完整的黏膜屏障能够有效阻挡病原体入侵。建议将胡萝卜煮熟后制成泥或切成小块，避免生食导致消化不良。
3、鸡蛋
鸡蛋是优质蛋白的重要来源，蛋白质是构成免疫球蛋白的基本原料。蛋黄中还含有维生素D和锌等营养素，这些都对免疫系统功能有调节作用。初次添加时应从少量蛋黄开始，观察宝宝是否出现过敏反应。
4、酸奶
酸奶含有益生菌，能够帮助维持肠道菌群平衡，增强肠道免疫功能。选择无糖或低糖的原味酸奶，避免添加糖分过高影响宝宝健康。对于乳糖不耐受的宝宝，可以选择经过发酵处理的酸奶产品。
5、猕猴桃
猕猴桃维生素C含量较高，有助于促进铁吸收和提高免疫力。其含有的膳食纤维还能促进肠道蠕动。给婴幼儿食用时应去皮切小块，避免呛咳风险，初次尝试需观察是否有过敏反应。
二、药物
1、脾氨肽口服冻干粉
脾氨肽口服冻干粉是一种免疫调节剂，适用于细胞免疫功能低下、免疫缺陷等状况。该药能够增强T淋巴细胞功能，提高机体抗病能力。使用前需经医生评估，不可自行决定用药。
2、匹多莫德口服液
匹多莫德口服液可用于预防和治疗反复呼吸道感染，通过调节固有免疫和适应性免疫发挥作用。该药物需要在医生指导下使用，家长应严格按照医嘱控制剂量。
3、玉屏风颗粒
玉屏风颗粒是中成药，具有益气固表的作用，适用于表虚不固导致的自汗、易感风邪等症状。该药由黄芪、白术、防风等组成，使用前需中医辨证，避免不对症用药。
4、转移因子口服溶液
转移因子口服溶液能够传递免疫信息，增强或抑制机体免疫反应，适用于免疫功能障碍患者。该药物需在专业医师指导下使用，家长不可自行调整用药方案。
5、泛福舒
泛福舒是一种细菌溶解产物，通过刺激机体产生抗体来增强免疫力，主要用于预防反复呼吸道感染。该药物为处方药，必须由医生根据患儿具体情况开具。
增强宝宝抵抗力需要从饮食营养和科学用药两方面着手。除合理膳食外，保证充足睡眠、适度户外活动、按时接种疫苗同样重要。家长应定期带宝宝进行健康体检，发现异常及时就医。避免盲目使用保健品或民间偏方，所有药物使用都需遵医嘱。同时保持居住环境清洁通风，减少病原体接触机会，培养宝宝良好卫生习惯。