使用验孕棒前需注意检查包装完整性、阅读说明书、选择晨尿检测、避免过量饮水及药物干扰。
验孕棒检测前应确认包装无破损且未过期，过期产品可能影响准确性。仔细阅读说明书确保操作步骤正确，不同品牌可能存在差异。建议采用晨起第一次排尿的尿液样本，此时人绒毛膜促性腺激素浓度较高。检测前2小时避免大量饮水，以免稀释尿液导致假阴性结果。服用含人绒毛膜促性腺激素成分的促排卵药物或某些抗抑郁药可能干扰检测，需停药3天后再测试。
验孕棒显示结果后应在规定时间内判读，超过10分钟可能出现蒸发线误判。阳性结果建议48小时后复测确认，阴性结果但月经延迟超过1周需复查。检测时避免将验孕棒浸泡在尿液中超过标记线，保持试纸水平放置。室内温度过低可能导致反应迟缓，可将验孕棒静置在20-30℃环境。情绪紧张可能影响月经周期，建议结合基础体温监测提高判断准确性。
验孕棒仅作为初步筛查工具，最终确诊需通过医院血HCG检测。备孕期间应保持规律作息，避免吸烟饮酒等不良习惯。若检测结果与身体症状不符，建议及时就医进行超声检查。日常注意记录月经周期变化，有助于提高自我监测的准确性。使用后的验孕棒应按医疗废弃物处理，避免交叉感染风险。