7个月宝宝体温38度属于发热。发热通常由感染、疫苗接种反应、环境温度过高等原因引起，可通过物理降温、调整环境温度等方式缓解，必要时需就医。
7个月宝宝正常腋下体温为36-37度，口腔或耳温较腋温高0.3-0.5度。当腋温达到38度时已超过正常范围，属于发热状态。此时需观察宝宝精神状态、进食情况、有无伴随症状。若宝宝精神尚可、能正常进食、无呕吐腹泻等症状，可先采用物理降温方法，如减少衣物、调节室温至24-26度、使用温水擦拭颈部、腋窝等部位。避免使用酒精擦拭或冰敷，这些方法可能引起皮肤刺激或寒战。母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数，补充水分帮助散热。配方奶喂养的宝宝可在两餐之间适当喂些温水。
若体温持续超过38.5度、发热时间超过24小时、伴随精神萎靡、拒食、呕吐、皮疹、抽搐等症状，或宝宝有先天性心脏病、免疫缺陷等基础疾病，需立即就医。医生可能根据病情开具布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等退热药物，并针对病因进行治疗。家长需注意不要自行使用退热药，尤其避免使用阿司匹林等可能引起瑞氏综合征的药物。发热期间应保持宝宝休息环境安静舒适，避免过度包裹导致散热困难。每日测量体温4-6次并记录，观察发热趋势及伴随症状变化。