来月经前嘴角起泡可能与激素水平波动、单纯疱疹病毒感染、维生素缺乏、免疫力下降、局部刺激等因素有关，可通过局部护理、抗病毒治疗、营养补充等方式缓解。月经前体内雌激素和孕激素水平变化可能导致皮肤屏障功能减弱，容易引发局部炎症反应或激活潜伏的单纯疱疹病毒。
1、激素水平波动
月经周期中雌激素和孕激素水平变化可能影响皮肤屏障功能，导致嘴角皮肤干燥脆弱。这种情况通常伴随乳房胀痛、情绪波动等经前期症状。建议保持嘴角清洁湿润，避免舔舐或撕扯皮屑，可使用含维生素E的润唇膏进行保护。
2、单纯疱疹病毒感染
免疫力下降时潜伏的1型单纯疱疹病毒可能被激活，表现为簇集性小水疱。这种情况可能与发热、局部灼痛有关。医生可能建议使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物，严重时需口服泛昔洛韦片。
3、维生素缺乏
维生素B2或B12缺乏可能导致口角炎，表现为嘴角红肿、裂口。这种情况常伴有舌炎或贫血症状。可适量增加动物肝脏、蛋类、深绿色蔬菜等富含B族维生素的食物，必要时在医生指导下服用复合维生素B片。
4、免疫力下降
经前期部分女性免疫功能暂时性降低，容易发生感染性口角炎。这种情况可能伴随疲劳、易感冒等症状。保证充足睡眠，适当补充优质蛋白如鱼肉、豆制品，避免过度劳累有助于改善。
5、局部刺激因素
频繁舔唇、辛辣饮食或过敏原接触可能导致机械性或接触性口角炎。这种情况常见局部红肿、脱屑但无水疱。避免刺激性食物，停用可能致敏的护肤品，必要时使用氢化可的松乳膏缓解炎症。
月经期前后需注意保持均衡饮食，适量补充含锌、铁等微量元素的食物如牡蛎、红肉。避免过度疲劳和精神紧张，保证每天7-8小时睡眠。若水疱反复发作或伴随发热等全身症状，建议及时到皮肤科就诊排查其他潜在病因。日常护理中不要用手抓挠患处，餐具毛巾需单独使用并定期消毒。