成年人白癜风睡前要不要玩手机

白癜风患者经常玩手机会影响到治疗的效果，因为得了白癜风以后患者的皮肤会变得十分敏感，对外界刺激的抵抗力非常的弱，那么成年人白癜风睡前要不要玩手机

目前多数人都习惯在睡前使用智能手机或者平板电脑发信息，但这一举动有可能对他们的睡眠质量造成负面影响。同时，部分智能手机显示屏幕所发射出的“蓝光”也有可能对用户的睡眠造成影响。

白癜风患者要注意在每次玩过手机之后要及时洗脸，把脸部附着的污垢清洗干净，以免附着在皮肤上对皮肤带来危害。白癜风患者长期面对手机，可能会刺激到患者的病情导致白斑的扩散，病情的加重。所以日常生活中患者要注意少玩手机，做好皮肤的护理工作。

白癜风的治疗是一项系统的过程，患者在治疗的过程中，不免要做出一些不利于治疗的举动。很多患者不注意睡眠质量，作息不规律，直到病情恶化了也不知道原因所在。殊不知长期不规律的休息或失眠都有可能引起白癜风患者病情的进一步恶化或者复发。如果患者睡眠质量不好的话，就会导致机体代谢失衡，内分泌失调，影响治疗的进度。康复的患者有可能会再次复发，所以要养成好的习惯，这对白癜风的治疗相当重要。

都知道手机的辐射对皮肤的伤害是非常的大，患者在长期面对手机时，由于手机的静电作用会导致空气中的灰尘吸附到患者的皮肤上就会让白癜风加重所以要适当玩手机不能长时间玩。