顺产撕裂的伤口一般需要7-14天初步愈合，完全愈合通常需要4-6周，具体时间与伤口深度、护理情况等因素有关。
顺产撕裂的伤口愈合时间主要分为两个阶段。第一阶段是表皮愈合，通常发生在产后7-14天，此时伤口表面闭合，疼痛感明显减轻，但深层组织仍在修复中。第二阶段是深层组织完全愈合，需4-6周完成，期间胶原蛋白重塑，瘢痕逐渐软化。轻度一度撕裂可能仅需2-3周恢复，而二度以上撕裂或涉及会阴肌层的伤口可能需要更长时间。产后24小时内需遵医嘱使用碘伏消毒，保持会阴干燥清洁，避免久坐压迫伤口。每日用温水冲洗2-3次，排便后从前向后擦拭，使用纯棉透气卫生巾并及时更换。若出现红肿渗液、发热或剧烈疼痛，可能提示感染需及时就医。
产后应避免提重物或剧烈运动，侧卧时双腿间垫软枕减轻伤口压力。饮食上增加优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，搭配维生素C丰富的猕猴桃、西蓝花促进胶原合成。遵医嘱使用康复新液湿敷或红霉素软膏预防感染，禁止自行使用高锰酸钾坐浴。产后42天需复查评估愈合情况，确认无异常后再恢复性生活。