遗传性肥胖可以通过综合干预手段有效控制，但难以完全治愈。治疗方式主要有调整饮食结构、增加运动量、行为干预、药物治疗、代谢手术等。遗传性肥胖与基因变异相关，可能伴随胰岛素抵抗、血脂异常等症状，需长期管理。
1、调整饮食结构
控制每日总热量摄入，减少高糖高脂食物，增加蔬菜水果和全谷物比例。采用低升糖指数饮食有助于稳定血糖，避免暴饮暴食。蛋白质选择鱼类、豆类等优质蛋白，烹饪方式以蒸煮为主。家长需帮助儿童制定个性化食谱，定期监测体重变化。
2、增加运动量
每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。结合抗阻训练可增强肌肉量，提高基础代谢率。运动计划需循序渐进，避免关节损伤。家长应陪伴儿童参与运动，培养长期锻炼习惯。
3、行为干预
通过认知行为疗法改变不良生活习惯，记录饮食和运动日记。建立规律作息时间，保证充足睡眠。心理疏导有助于缓解因肥胖导致的焦虑抑郁情绪。家庭成员需共同参与，营造健康生活环境。
4、药物治疗
在医生指导下可考虑奥利司他胶囊、利拉鲁肽注射液、二甲双胍缓释片等药物。这些药物通过不同机制抑制脂肪吸收或调节食欲，需配合生活方式干预。使用期间需定期监测肝肾功能等指标，禁止自行调整剂量。
5、代谢手术
对于重度肥胖且合并代谢疾病患者，可评估胃旁路术或袖状胃切除术等手术指征。术后需终身随访，补充维生素和矿物质。手术存在一定风险，需严格筛选适应症，不作为儿童青少年首选方案。
遗传性肥胖患者需建立终身健康管理意识，定期监测血压、血糖、血脂等指标。避免过度节食等极端减重方式，保持合理减重速度。家庭成员应共同参与生活方式调整，儿童患者需家长监督执行治疗方案。出现呼吸困难、关节疼痛等症状时应及时就医，由专科医生制定个体化干预策略。