阴道炎的饮食调理有哪些呢 霉菌性阴道炎是由什么原因引起

阴道炎的饮食调理有哪些呢

阴道炎大家都应该听过，近来，患有阴道炎的女性朋友也是越来越多了，为了我们会更好的治愈阴道炎，我们应该了解阴道炎的饮食调理，那么阴道炎的饮食调理有哪些呢？

1、多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。

2、可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

3、多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。

4、抗氧化永不嫌迟。多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物；还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。

霉菌性阴道炎是由什么原因引起

妇科疾病常困扰女性朋友，特别是阴道炎在夏日里更是作威作福，令许多女性苦不堪言。在阴道炎中霉菌性阴道炎属最常见的。许多女性不明白到底是什么原因引起的霉菌性阴道炎。那么下面请妇科专家来为我们做些相关介绍。

霉菌性阴道炎是由什么原因引起？

霉菌性阴道炎是人们习惯性的说法，实际上这是一种念珠菌引起的阴道炎，其中以白色念珠菌致病最多见，占80％～90％，其他可致病的念珠菌还有热带念珠菌、类星状念珠菌、假热带念珠菌等。一般情况下，白色念珠菌可潜伏在人体的口咽部、肠道、皮肤及阴道粘膜上，与人体和平相处，并不引起疾病。但是，当人体抵抗力下降，或患严重疾病，有复合维生素B缺乏，或长期应用免疫抑制剂时，霉菌性阴道炎就容易乘虚而发。

人体自身就可以是念珠菌的携带者，存在于肠道中的念珠菌感染阴道时即能引起霉菌性阴道炎，例如平时卫生习惯不良，大便后擦拭外阴时总是由肛门向尿道方向擦，就可能将肠道中的念珠菌带入阴道，反复引发霉菌性阴道炎。因此，治疗霉菌性阴道炎时应该同时口服用药，以消灭肠道念珠菌。而且，患者要改变不良卫生习惯。

大量的服用抗生素也是可以导致霉菌性阴道炎的。要用了抗生素，无论是口服还是打针都会抑制阴道的乳酸杆菌扰乱阴道的自然生态平衡，改变了阴道的微环境，致病菌就可能繁殖，最终导致局部的霉菌性阴道炎发作。

女性预防阴道炎谨记9件事

1、放弃滥用抗生素、抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2、单独清洗内裤、霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。

3、重视怀孕时的护养、妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

4、切忌过度清洁、频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

5、注意公共场所卫生、公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

6、警惕洗衣机、几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌。用60℃左右的热水清洗洗衣桶。

7、穿着全棉内裤、紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，应选用棉质的内裤。

8、避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

9、伴侣同治、如果您感染了霉菌性阴道炎，丈夫也同时治疗，这样才会有预期的疗效。