男性肾虚可能影响生育功能，但并非绝对导致不孕。肾虚对男性的危害主要有性功能障碍、腰膝酸软、精神萎靡、免疫力下降等。
1、性功能障碍
肾虚可能导致勃起功能障碍、早泄等性功能问题。中医理论认为肾主生殖，肾气不足会影响宗筋功能。这类患者可能出现性欲减退、勃起不坚等症状。临床常用金匮肾气丸、五子衍宗丸等中成药调理，严重者需配合西药治疗。
2、腰膝酸软
肾虚患者常见腰部酸痛、下肢无力等症状。肾主骨生髓，肾精亏虚会导致骨骼失养。长期久站或劳累后症状加重，休息后缓解。建议避免重体力劳动，适当进行腰部保健操，可配合杜仲、续断等中药调理。
3、精神萎靡
肾虚可能伴随记忆力减退、注意力不集中等神经衰弱表现。肾精亏虚无法上充髓海，导致脑功能下降。患者易出现疲劳嗜睡、工作效率降低等情况。可通过八段锦、太极拳等养生运动改善，必要时使用安神补脑类药物。
4、免疫力下降
肾为先天之本，肾虚者抵抗力较弱。这类人群更易感冒，伤口愈合缓慢，病后恢复期延长。中医调理以补益肾气为主，常用黄芪、枸杞等药材。日常需注意防寒保暖，保证充足睡眠，适当补充优质蛋白。
肾虚男性应注意规律作息，避免熬夜和过度劳累。饮食可多吃黑色食物如黑豆、黑芝麻，适量食用羊肉、牡蛎等温补食材。保持适度运动如散步、游泳，避免剧烈运动耗伤肾气。戒烟限酒，控制性生活频率。若备孕期间出现肾虚症状，建议夫妻双方共同就诊，在医生指导下进行调理和治疗。定期体检监测精液质量，必要时可配合辅助生殖技术。