手臂麻木可能由神经压迫、血液循环障碍、颈椎病、糖尿病周围神经病变、脑卒中等原因引起，主要表现为感觉异常、刺痛或无力。手臂麻木可通过改善姿势、热敷按摩、营养神经药物、控制血糖、溶栓治疗等方式缓解。
1、神经压迫
长时间保持不良姿势或局部受压可能导致臂丛神经受压，常见于睡眠时手臂受压或长期使用键盘鼠标。典型表现为单侧手指麻木伴蚁走感，夜间症状加重。轻度压迫可通过变换体位、甲钴胺片等营养神经药物缓解，严重者需行神经松解术。
2、血液循环障碍
血管受压或动脉硬化可能导致上肢供血不足，常见于胸廓出口综合征或高血压患者。特征为手臂发凉伴随间歇性麻木，抬高肢体时症状减轻。建议穿戴宽松衣物，遵医嘱使用阿司匹林肠溶片改善循环，配合丹参川芎嗪注射液静脉滴注。
3、颈椎病
颈椎间盘突出压迫神经根时，易引发放射性手臂麻木，多伴有颈部僵硬和头痛。神经根型颈椎病患者转动颈部可能加重症状。临床常用颈托固定，配合洛索洛芬钠片消炎镇痛，严重者需行颈椎前路减压融合术。
4、糖尿病周围神经病变
长期血糖控制不佳可能损伤周围神经，表现为对称性手套袜套样麻木，夜间伴有烧灼感。需严格监测血糖，使用依帕司他片修复神经，联合硫辛酸注射液抗氧化治疗。患者应每日检查四肢避免外伤。
5、脑卒中先兆
突发单侧手臂麻木伴言语含糊可能是短暂性脑缺血发作，多由脑血管痉挛或栓塞引起。这类患者需紧急进行头颅CT排查，静脉注射阿替普酶进行溶栓治疗，后期需长期服用阿托伐他汀钙片稳定斑块。
建议避免长时间保持同一姿势，睡眠时注意手臂摆放位置。糖尿病患者需定期监测血糖并检查四肢感觉，高血压患者应规律服用降压药物。出现持续麻木或伴随肌力下降时，应立即就医进行肌电图或影像学检查。日常可进行手臂伸展运动促进血液循环，饮食注意补充B族维生素和优质蛋白。