接触性皮炎可通过避免接触过敏原、冷敷缓解症状、外用药物治疗、口服药物治疗等方式消除。接触性皮炎通常由皮肤接触外界物质后发生的炎症反应引起，表现为红斑、丘疹、水疱等症状。
1、避免接触过敏原
接触性皮炎患者首先要远离致敏物质，常见的过敏原有化妆品、金属饰品、洗涤剂等。患者应仔细回忆发病前的接触史，找出可能的过敏原并避免再次接触。日常生活中建议使用温和无刺激的洗护用品，减少皮肤摩擦和刺激。过敏原检测有助于明确具体致敏物质。
2、冷敷缓解症状
急性期出现红肿、灼热感时可用冷毛巾或冰袋冷敷患处，每次10-15分钟，每日2-3次。冷敷能收缩血管，减轻炎症反应和瘙痒感。注意避免冰块直接接触皮肤，可用干净毛巾包裹。冷敷后保持皮肤干燥，不要抓挠患处，防止继发感染。
3、外用药物治疗
轻度接触性皮炎可遵医嘱使用糖皮质激素软膏如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎止痒作用。伴有渗出时可先用硼酸溶液湿敷，待干燥后再用药膏。非激素类药膏如他克莫司软膏也可用于面部等皮肤薄弱部位。用药前需清洁患处，薄涂药物后轻轻按摩至吸收。
4、口服药物治疗
症状较重者可口服抗组胺药物如氯雷他定片、西替利嗪片等缓解瘙痒。广泛皮损或继发感染时需在医生指导下短期使用泼尼松片等糖皮质激素，或联用阿莫西林胶囊等抗生素。用药期间注意观察不良反应，避免自行调整剂量或长期使用激素类药物。
接触性皮炎患者日常应选择宽松透气的棉质衣物，避免搔抓和热水烫洗。饮食宜清淡，少食辛辣刺激食物，多摄入富含维生素C的蔬菜水果。保持规律作息，增强皮肤屏障功能。如皮损加重或出现发热等全身症状，应及时就医复查，调整治疗方案。恢复期可使用无刺激的保湿霜修复皮肤屏障，预防复发。