美甲紫外线灯在常规使用下对人体危害较小，但长期或频繁照射可能对皮肤和眼睛造成损伤。美甲紫外线灯主要用于固化光疗胶，属于UVA波段紫外线，穿透力较强但能量较低。
美甲紫外线灯每次使用时间较短，单次照射通常不会引起明显皮肤损伤。皮肤可能出现轻微干燥或暂时性泛红，敏感肌肤人群需谨慎。眼睛直接暴露于紫外线灯下可能引发角膜刺激或疲劳，建议佩戴专业防护眼镜。美甲过程中保持手部与灯源适当距离，避免同一部位反复照射。选择具有安全认证的美甲设备，其紫外线输出强度通常符合安全标准。
部分人群使用后可能出现光敏反应，表现为皮肤瘙痒或红斑，与个体紫外线敏感度相关。美甲师长期职业暴露需注意手部防护，可能增加皮肤光老化风险。指甲周围皮肤薄弱区域容易受到紫外线累积伤害，可提前涂抹广谱防晒霜。某些光疗胶成分与紫外线协同作用可能加重局部刺激，出现甲床分离等情况。免疫功能低下者或光敏性疾病患者应避免使用紫外线美甲灯。
美甲后注意观察皮肤变化，出现持续红肿需及时就医。减少美甲频率可降低紫外线暴露风险，建议间隔2-3周以上。日常做好手部保湿护理，使用含维生素E的护手霜修复屏障。进行美甲服务时控制单次照射时间，传统指甲油替代光疗胶可避免紫外线暴露。若需频繁美甲，可选择LED固化灯替代紫外线灯，其波长相对更短安全性更高。