一个月的宝宝肚子咕咕响可能由饥饿、胃肠功能不成熟、乳糖不耐受、肠胀气、肠绞痛等原因引起，可通过调整喂养方式、腹部按摩、药物治疗等方式缓解。
1、饥饿
宝宝胃容量小，饥饿时胃肠蠕动加快可能产生肠鸣音。表现为喂奶间隔超过2小时、哭闹时伴随觅食动作。建议家长按需喂养，母乳喂养每1-3小时一次，配方奶喂养每2-4小时一次。哺乳后竖抱拍嗝10分钟有助于减少气体吞咽。
2、胃肠功能不成熟
新生儿消化系统发育不完善，肠道菌群未完全建立，可能出现消化功能紊乱。常见症状为间歇性肠鸣音亢进、排便时面部涨红。可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，每日进行3-5次排气操，帮助气体排出。
3、乳糖不耐受
原发性或继发性乳糖酶缺乏会导致未消化乳糖在肠道发酵产气。典型表现为腹泻、泡沫便、肛门周围皮肤发红。需就医检测便常规，确诊后可改用低乳糖配方奶粉或补充乳糖酶制剂如乳糖酶颗粒。
4、肠胀气
喂养姿势不当或哭闹时吸入过多空气可引起腹胀。特征为腹部膨隆、哭闹时双腿蜷缩。可使用西甲硅油乳剂帮助气体分解，哺乳时保持45度倾斜姿势，奶瓶喂养选择防胀气奶嘴。
5、肠绞痛
肠道平滑肌痉挛导致阵发性腹痛，多发生于傍晚或夜间，表现为突发性哭闹、面部潮红。可尝试飞机抱缓解痉挛，严重时医生可能开具颠茄口服溶液或益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散。
家长需记录宝宝进食、排便及哭闹时间，避免过度包裹或穿过紧衣物。哺乳母亲应减少豆类、花椰菜等产气食物摄入。若伴随呕吐、血便、发热或体重不增，应立即就医排除肠套叠、坏死性小肠结肠炎等急症。日常可准备婴儿专用暖水袋热敷腹部，温度不超过40摄氏度，每次不超过10分钟。