8岁女孩身高120厘米属于正常范围。儿童身高受遗传、营养、内分泌等因素影响,我国8岁女童身高标准范围通常为116-135厘米。
儿童身高增长遵循一定规律,8岁女童每年平均增长5-7厘米。身高120厘米处于同年龄同性别儿童的中等偏下水平,但仍在正常波动范围内。日常需关注生长速度是否持续低于每年4厘米,或身高长期处于同年龄同性别儿童生长曲线第3百分位以下。定期测量身高并记录生长曲线,有助于早期发现生长迟缓问题。
部分儿童可能出现暂时性生长缓慢,如长期挑食、睡眠不足或运动量过少。慢性疾病如甲状腺功能减退、生长激素缺乏症等病理因素也可导致身高增长异常。若伴随食欲减退、体重不增、骨骼发育异常或其他特殊体征,需及时就医评估。骨龄检测能客观反映儿童骨骼成熟度,帮助判断生长潜力。
建议保证每日500毫升牛奶或等量乳制品摄入,适量补充鱼禽蛋瘦肉等优质蛋白。每天进行30分钟以上跳绳、篮球等纵向运动,确保21点前入睡且睡眠时间达9-11小时。每3个月测量一次身高体重,绘制生长曲线图。若连续半年生长速度低于4厘米/年,或身高持续低于第3百分位,应及时至儿童内分泌科就诊。