刚做完白内障手术一般需要戴墨镜，有助于保护眼睛免受强光刺激。白内障手术是通过人工晶体置换混浊的晶状体，术后早期眼睛对光线较为敏感。
白内障手术后角膜切口尚未完全愈合，人工晶体需要时间适应。强光可能导致眩光、流泪等不适症状，佩戴墨镜可减少紫外线对眼底的损伤。建议选择防紫外线功能达标的偏光墨镜，避免在强光环境下长时间用眼。术后1-2周内外出时应坚持佩戴，室内光线强烈时也可短暂使用。
部分患者术后可能出现畏光加重、视物模糊等情况，此时更需通过墨镜缓解症状。若合并干眼症或角膜水肿，墨镜还能减少风沙刺激。但睡眠或黑暗环境中无须佩戴，以免影响视觉恢复训练。特殊职业如电焊工需佩戴专业防护镜，普通墨镜无法阻挡红外线辐射。
术后需按医嘱使用抗生素滴眼液预防感染，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。避免揉眼、游泳及剧烈运动，定期复查评估人工晶体位置。饮食可增加深色蔬菜水果摄入，补充叶黄素等抗氧化物质，促进术后恢复。