下蹲动作助你解决前列腺炎 怎么检查慢性前列腺炎

下蹲动作助你解决前列腺炎

随着社会经济的发展，人们的生活模式也逐渐地发生了改变，与此同时，人们面临的生活工作压力也越来越大。由此，男科病的发病率也随之而越来越高。

德国的痔疮及膀胱癌专家对近400名经常采纳蹲姿工作的建筑装修工人进行调查并与对比组比较后发现，前者的痔疮发病率要低65.2％。另有资料表明，男性膀胱肿瘤的发病率是女性的2.5倍。专家以为，导致膀胱癌的危急与尿液停留的成正比，而长期采纳站姿的男性膀胱轻易留有残余尿。如果采取蹲式排尿法，则有利于中老年男性及前列腺疾病患者排净残余尿，从而减少膀胱癌发生的危急。

前列腺炎能治好吗？前列腺炎时常下蹲能减轻身体对前列腺的压迫，从而改善前列腺的血液循环。如能采取蹲式排尿法，对前列腺炎患者的排尿困难很有裨益。前列腺炎能治好吗？答案是肯定的。但对于前列腺炎的患者，必须坚持治疗，并改善不良的生活习惯，坚持多运动。

另外，很多男士在久坐久站或性生活后会感到腰背疼痛，专家指出反复做下蹲动作能起到很好的缓解作用。由于下蹲时可拉伸腰背部，使脊椎处于牵引拉伸状态，所以具有缓解腰酸背痛的作用。采取蹲马步则能使腰腹部肌肉的气力得到加强，有助于在性生活时维持支撑体位而不易疲惫。天天蹲马步15分钟，还能增加整个骨盆和阴茎的血液供给量，取得明显的促进勃起的效果。

养成良好的生活习惯，尝试天天下蹲法，解决男科问题不再是困难了。

怎么检查慢性前列腺炎

男性朋友一旦感觉到排尿存在异常，就需要警惕前列腺炎了，毕竟这是一种生活常见病。不过单纯的依靠症状还是难以准确辨别的，需要进一步接受检查，才能结合自身的具体表现，做出准确的判断，那么怎么检查慢性前列腺炎呢?

在检查慢性前列腺炎时，首先要接受直肠指诊，前列腺呈饱满、增大、质地柔软、有轻度压痛。患病时间较长的，前列腺会变小、变硬、质地不均匀，有小硬结。同时应用前列腺按摩的方法获取前列腺液，做一个常规检查。

其次还需要对前列腺液进行检查，前列腺液中白细胞在显微镜高倍视野中超过10个，卵磷脂小体减少，可诊断为前列腺炎。如果同时作细菌培养，可以对慢性前列腺炎做出明确诊断和分类。如前列腺炎液细菌培养结果为阳性，则诊断慢性细菌性前列腺炎;反之，则为慢性非细菌性前列腺炎。

此外，B超检查也是必不可少的检查项目之一，若是结果显示前列腺组织结构界限不清楚、紊乱，可以提示前列腺炎。在尿动力学检查时，主要表现有尿流率下降，膀胱颈-尿道外括肌不完全松弛，最大尿道关闭压异常增高等。

当然了，尿道分泌物可涂片染色镜检和做细菌培养，尿液镜检常见较多红细胞或成堆脓细胞。三杯试验的第一杯尿微混，镜检可见白细胞，第二杯尿色清，无白细胞，第三杯尿混浊，有大量白细胞和脓细胞。尿液检查可见脓细胞、红细胞，亦有助于诊断。

上文中明确介绍了怎么检查慢性前列腺炎，患者们必须要严格按照医生的安排和要求做好准备。同时也需要意识到，经过系统的检查，结合各种病史及具体表现，最终确诊之后，还是需要摆正心态，积极认真的将治疗工作做好的。

生活中有哪些人更容易患上前列腺炎

在我们的生活中，前列腺炎正在危害着男性朋友的身心健康，但有几类人相对于其他行业的人，更容易患上前列腺炎。那么，生活中有哪些人更容易患上前列腺炎呢?我们一起来看看下面文章的详细介绍吧。希望可以帮助大家。

有什么人更容易患上前列腺炎的呢

一、白领男性

白领男性经常加班、睡眠不足、烟酒无度、压力大、生活没有规律性、辐射过多、缺乏体育锻炼、熬夜久坐等，这些不良的生活方式和行为习惯极易诱发前列腺炎、泌尿系统感染、生殖功能障碍等疾病。

二、熬夜男性

从事记者、广告创作、夜班开车等工作的男性朋友，由于长期熬夜，身体在超负荷状态下运转，很容易出现机体功能紊乱、内分泌失调、神经衰弱、头昏脑胀、失眠等症状，由此导致前列腺功能衰退，性功能障碍影响夫妻生活，出现前列腺炎疾病。

三、应酬男性

政府官员、销售人员、公关人员、经理人少不了应酬、喝酒，宁可伤身体也不能对不起客户和朋友。但应酬不断，膳食不均衡，过度饮酒、吸烟、熬夜消遣娱乐等常会引起前列腺充血，久之则就会诱发慢性前列腺炎及泌尿感染等疾病。

四、久坐男性

司机、办公室人员、会计是久坐男性的代表。许多司机、办公室人员一旦坐下便轻易不走动。这种"静态"生活方式会导致男性阴部充血，阴部血液微循环受阻，严重时还可导致精索静脉曲张、下腹部钝痛。倘若又喜吃辛辣食物、痴迷烟酒、喝水少、经常久坐憋尿，就会直接引起前列腺炎的发生。