左腿根部内侧疼痛可能与肌肉拉伤、腹股沟疝、髋关节病变、泌尿系统疾病或妇科疾病等因素有关。通常表现为局部肿胀、活动受限、排尿异常或下腹坠胀等症状，建议及时就医明确诊断。
1、肌肉拉伤
剧烈运动或姿势不当可能导致内收肌群拉伤，常见于足球、舞蹈等需要髋部发力的活动。疼痛多呈锐痛且伴随局部压痛，休息后缓解但重复动作会加重。急性期可冷敷并制动，慢性期需物理治疗配合拉伸训练，避免使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊掩盖症状。
2、腹股沟疝
腹壁薄弱处肠管突出可引发间歇性胀痛，咳嗽或站立时腹股沟区出现包块是典型体征。可能与长期便秘、前列腺增生等腹压增高因素有关。需通过超声确诊，轻度可使用疝气带暂时固定，严重者需行腹腔镜疝修补术。
3、髋关节病变
股骨头坏死或骨关节炎可放射至大腿内侧，晨僵及负重后疼痛加剧是特征。X线可见关节间隙狭窄或骨质改变。早期可通过盐酸氨基葡萄糖胶囊营养软骨，晚期需人工关节置换。长期饮酒或激素使用是该病高危因素。
4、泌尿系统疾病
输尿管结石或前列腺炎会引起牵涉痛，可能伴随血尿、尿频等症状。结石移动时可突发绞痛，需通过CT定位。可选用坦索罗辛缓释胶囊扩张输尿管，感染时联用左氧氟沙星片。每日饮水2000毫升有助于预防复发。
5、妇科疾病
女性盆腔炎或卵巢囊肿扭转可表现为单侧腹股沟区钝痛，常伴阴道分泌物异常。妇科检查及超声可鉴别，急性期需静脉注射头孢曲松钠，慢性炎症可配合康妇消炎栓。经期卫生不良或多次流产是该类疾病诱因。
日常应避免久坐及过度负重运动，选择透气棉质内裤减少摩擦。疼痛持续48小时以上或伴随发热、血尿等症状时需急诊处理。建议记录疼痛发作时间与诱因，就医时提供详细病史有助于医生判断。康复期间可进行游泳等低冲击运动维持髋关节活动度。