脂溢性皮炎可通过生活干预、药物治疗、物理治疗等方式治疗。脂溢性皮炎可能与遗传因素、马拉色菌感染、皮肤屏障功能受损等因素有关，通常表现为头皮红斑、油腻性鳞屑、瘙痒等症状。
1、生活干预
保持皮肤清洁有助于减少皮脂堆积，避免使用刺激性洗护产品，选择温和的弱酸性洗发水或沐浴露。调整饮食结构，减少高糖高脂食物摄入，增加富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉等。避免过度搔抓或烫洗患处，防止继发感染。规律作息有助于调节皮脂分泌，建议保证充足睡眠。
2、药物治疗
抗真菌药物如酮康唑洗剂可抑制马拉色菌繁殖，缓解头皮鳞屑和瘙痒。糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏适用于急性炎症期，但需短期使用。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏可用于面部等薄嫩部位，避免激素副作用。口服维生素B族可辅助调节皮脂代谢，严重者可短期服用异维A酸胶丸控制皮脂分泌。中药制剂如复方甘草酸苷片具有抗炎免疫调节作用。
3、物理治疗
红光治疗通过特定波长光波抑制炎症反应，促进皮肤修复。冷喷疗法可收缩血管减轻红斑灼热感，适用于急性发作期。对于顽固性头皮损害，准分子激光治疗能精准作用于病变区域。紫外线光疗对广泛性皮损有效，但需注意防护致癌风险。中医火针疗法可疏通局部气血，改善油腻性痂壳。
脂溢性皮炎患者日常需避免精神紧张和熬夜，这些因素可能诱发或加重症状。冬季注意保湿防止皮肤干燥，夏季加强清洁控制油脂分泌。选择棉质透气衣物减少摩擦刺激，洗头频率以2-3天一次为宜。若症状持续加重或继发感染，应及时就医调整治疗方案。治疗期间记录皮损变化情况，便于医生评估疗效。