婴幼儿腹泻可通过调整饮食、补充水分、保持清洁、观察症状、及时就医等方式进行家庭护理。婴幼儿腹泻通常由喂养不当、病毒或细菌感染、乳糖不耐受、食物过敏、肠道菌群失调等原因引起。
1、调整饮食
母乳喂养的婴幼儿可继续哺乳，母亲需避免进食生冷或刺激性食物。人工喂养的婴幼儿可暂时改用无乳糖配方奶粉，减少胃肠负担。已添加辅食的婴幼儿应暂停高纤维或高糖食物，选择米汤、稀粥等易消化食物。少量多餐有助于减轻肠道压力，避免一次性摄入过多加重腹泻症状。
2、补充水分
腹泻会导致体内水分和电解质大量流失，需及时补充口服补液盐预防脱水。可选用口服补液盐Ⅲ，按说明书配制后分次喂服。若无补液盐，可自制淡糖盐水替代，每500毫升温开水中加入1.75克食盐和10克白糖。每次排便后都应补充50-100毫升液体，保持尿量正常和皮肤弹性。
3、保持清洁
每次排便后需用温水清洗臀部，动作轻柔避免擦伤皮肤。清洗后涂抹氧化锌软膏或凡士林保护肛周皮肤。及时更换尿布，选择透气性好的棉质尿布。护理人员接触婴幼儿前后需彻底洗手，婴幼儿衣物和用品应单独清洗消毒，防止交叉感染。
4、观察症状
家长需记录排便次数、性状和量，观察是否出现血便或黏液便。监测体温变化，注意有无呕吐、嗜睡、眼窝凹陷等脱水表现。定期测量体重，若24小时内体重下降超过5%需警惕重度脱水。出现持续高热、频繁呕吐、尿量减少等情况时提示病情加重。
5、及时就医
若腹泻持续2天以上无缓解，或伴有血便、高热、精神萎靡等症状，需立即就医。细菌性腹泻可能需使用头孢克肟颗粒、蒙脱石散等药物。轮状病毒感染者可配合使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。就医时应携带粪便样本便于检测，向医生详细描述病程和护理情况。
护理期间需保持室内空气流通，避免带婴幼儿去人群密集场所。注意腹部保暖，可用手掌轻柔按摩脐周促进肠蠕动。恢复期应循序渐进增加食量，观察对新食物的耐受性。定期测量体重和身高，评估营养状况。若腹泻反复发作或伴随生长发育迟缓，需排查慢性肠道疾病或食物过敏等潜在问题。