洗牙后出血有血块可能是正常现象，也可能是洗牙操作不当引发。牙龈炎、牙周炎等口腔疾病患者更容易出现这种情况。
洗牙后少量出血和血块通常属于正常现象。洗牙过程中超声波震动会刺激牙龈组织，导致毛细血管轻微破裂。牙龈本身存在炎症时更容易出血，血液与唾液混合后可能形成小血块。这种情况一般会在1-2天内自行缓解。洗牙后24小时内避免用力漱口、刷牙和使用牙线，可以防止血块脱落再次出血。用温盐水轻轻漱口有助于止血和清洁口腔。
洗牙后持续大量出血或形成较大血块可能与操作不当有关。过度用力清洁、器械使用不当可能损伤牙龈组织。某些全身性疾病如血小板减少症、血友病患者更容易出现异常出血。如果出血持续超过48小时，血块不断形成或伴随剧烈疼痛，需要及时就医检查。医生可能会使用止血海绵、缝合或电凝等方式处理严重出血。
洗牙后要注意口腔卫生维护，使用软毛牙刷轻柔刷牙。避免进食过硬、过热或刺激性食物。定期口腔检查有助于预防牙龈炎症，减少洗牙后出血概率。如果反复出现洗牙后异常出血，建议进行血液检查排除全身性疾病。