宝宝过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、使用抗组胺药物、鼻用糖皮质激素、免疫治疗等方式治疗。过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、霉菌、冷空气等因素引起。
1、避免接触过敏原
明确并减少接触过敏原是治疗的基础措施。花粉过敏的宝宝在花粉季节减少外出，外出时佩戴口罩；尘螨过敏需定期清洗床单被罩并使用防螨布料；宠物皮屑过敏者应避免饲养带毛宠物。室内保持通风干燥，湿度控制在50%以下有助于减少霉菌滋生。
2、鼻腔冲洗
使用生理盐水或海盐水冲洗鼻腔能机械清除过敏原和炎性分泌物。婴幼儿可用滴鼻式冲洗器，3岁以上儿童可使用喷雾式或洗鼻壶。每日1-2次冲洗可缓解鼻塞、流涕症状，但需注意冲洗力度避免呛咳，冲洗后轻柔擦拭鼻周皮肤。
3、抗组胺药物
氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂、地氯雷他定干混悬剂等二代抗组胺药能阻断组胺受体，缓解打喷嚏、鼻痒等症状。这类药物嗜睡副作用较轻，适合长期使用，但需遵医嘱调整剂量。用药期间观察是否出现口干、头痛等不良反应。
4、鼻用糖皮质激素
丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等局部激素可有效控制鼻腔炎症。建议早晨单次给药，使用前摇匀，喷药时保持瓶子垂直。连续使用2-4周效果显著，长期使用需监测鼻黏膜状态和生长发育情况。
5、免疫治疗
对于中重度持续性过敏性鼻炎，5岁以上儿童可考虑舌下含服或皮下注射特异性免疫治疗。通过逐渐增加过敏原提取物剂量，诱导免疫耐受。治疗周期通常为3-5年，有效率较高，但需在专业机构监测下进行，警惕急性过敏反应。
保持居室清洁，每周用60℃热水清洗寝具，使用除螨仪清理地毯窗帘。饮食上避免已知过敏食物，适当补充维生素C和益生菌。外出归来及时洗脸漱口，更换外衣。症状持续或加重时需复查过敏原，调整治疗方案，避免发展为过敏性哮喘。