慢阻肺患者痰液难以排出可通过体位引流、药物祛痰、机械辅助排痰、呼吸训练及中医调理等方式改善。慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，痰液滞留多与气道炎症、黏液分泌增多、纤毛功能障碍等因素有关。
1、体位引流
利用重力作用促进痰液流动，建议患者采取头低臀高位，每日进行2-3次，每次持续5-10分钟。可配合背部叩击帮助痰液松动，叩击时手掌呈空心状，从肺底向肺门方向有节奏拍打。痰液黏稠者可先进行蒸汽吸入稀释痰液。
2、药物祛痰
遵医嘱使用乙酰半胱氨酸颗粒、盐酸氨溴索口服溶液或桉柠蒎肠溶软胶囊等黏液溶解剂。这些药物能分解痰液中黏蛋白成分，降低痰液黏稠度。使用时应避免与强力镇咳药联用，痰液变稀后需主动咳出以防堵塞气道。
3、机械辅助排痰
高频胸壁振荡仪或振动排痰机可通过物理振动促使支气管壁痰痂脱落。家用便携式排痰器操作时需将振动头置于肋骨间隙，从下至上缓慢移动。严重痰栓者可考虑纤维支气管镜下吸痰，但需专业医护人员操作。
4、呼吸训练
腹式呼吸配合主动咳嗽训练能增强排痰效率。吸气时腹部隆起，呼气时缩唇缓慢吐气，末段用力咳嗽2-3声。呼吸操每日练习3组，每组10-15次。慢性呼吸衰竭患者需在氧疗基础上进行训练。
5、中医调理
痰热蕴肺证可用鲜竹沥口服液清热化痰，寒痰阻肺者适用三子养亲汤加减。穴位贴敷选取肺俞、膻中等穴，采用白芥子、细辛等药材研末调敷。艾灸足三里、定喘穴有助于温阳化饮，每周治疗3次。
慢阻肺患者日常需保持每日饮水1500-2000毫升，室内湿度维持在50%-60%，避免接触冷空气及烟雾刺激。饮食选择白萝卜、银耳、梨等润肺食材，忌食生冷油腻。若出现痰液变黄绿、发热或呼吸困难加重，提示可能存在肺部感染，须及时就医进行抗感染治疗。长期痰液潴留可能导致肺不张或呼吸衰竭，建议定期复查肺功能。