抑郁症患者需要理解和支持，不建议因疾病轻易提出分手。抑郁症可通过心理治疗、药物治疗、社会支持、生活调整、定期复诊等方式干预，通常与遗传因素、心理创伤、神经递质失衡、慢性压力、躯体疾病等原因有关。
1、心理治疗
认知行为疗法有助于患者识别和修正负面思维模式，人际关系疗法可改善社交功能缺陷。心理治疗需由专业心理医生制定个性化方案，建议伴侣共同参与治疗过程，避免孤立患者。
2、药物治疗
盐酸氟西汀胶囊、草酸艾司西酞普兰片、米氮平片等抗抑郁药物需严格遵医嘱使用。药物治疗可能出现恶心、嗜睡等副作用，需定期评估疗效并及时调整用药方案。
3、社会支持
稳定的亲密关系对抑郁症康复具有保护作用。伴侣可通过倾听、陪伴、减少批判性言语等方式提供支持，但需注意保持自身心理边界，必要时寻求亲友或支持团体协助。
4、生活调整
规律作息、适度运动、阳光照射有助于改善抑郁症状。可共同制定每日活动计划，优先保证睡眠质量和营养摄入，避免酒精等中枢神经抑制剂。
5、定期复诊
抑郁症存在复发风险，需持续监测情绪变化。精神科复诊时应如实反馈药物反应和症状变化，医生可能根据病情调整治疗策略，必要时需联合物理治疗。
作为抑郁症患者的伴侣，需学习疾病相关知识，识别自伤自杀等危险信号。保持耐心沟通的同时，也要关注自身心理健康，可通过心理咨询缓解照料压力。建议与患者共同制定康复计划，避免过度保护或情感疏离，重大情感决定应在病情稳定期慎重考虑。