头疼脑热、浑身酸痛、身体发冷可能是感冒、流感等上呼吸道感染引起的症状，也可能是其他疾病的表现。
1、感冒
感冒通常由病毒感染引起，表现为头疼、发热、鼻塞、流涕等症状。感冒引起的浑身酸痛和身体发冷可能与发热有关。感冒患者可以遵医嘱使用复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒、连花清瘟胶囊等药物缓解症状。感冒期间应注意休息，多喝水，保持室内空气流通。
2、流感
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，症状比普通感冒更严重，可能出现高热、剧烈头痛、全身肌肉酸痛、乏力等症状。流感患者可以遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、扎那米韦吸入粉雾剂等抗病毒药物。流感具有传染性，患者应居家隔离，避免传染他人。
3、新冠肺炎
新冠肺炎早期症状可能包括发热、乏力、干咳、身体酸痛等。新冠肺炎患者可以遵医嘱使用连花清瘟胶囊、金花清感颗粒等药物。新冠肺炎具有较强传染性，出现相关症状应及时就医并进行核酸检测。
4、风湿性疾病
风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等风湿性疾病可能导致全身关节疼痛、发热、畏寒等症状。这类患者可以遵医嘱使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等抗风湿药物。风湿性疾病患者应注意保暖，避免受凉。
5、其他感染性疾病
尿路感染、肺炎、胆囊炎等细菌感染性疾病也可能引起发热、寒战、全身不适等症状。这类患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素治疗。感染性疾病患者应保证充足休息，避免劳累。
出现头疼脑热、浑身酸痛、身体发冷等症状时，应注意监测体温变化，适当补充水分，保持充足休息。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医检查，明确病因后在医生指导下进行治疗。平时应注意加强锻炼，增强体质，保持良好卫生习惯，在流感季节可考虑接种流感疫苗预防感染。