五个月的宝宝感冒咳嗽可通过保持室内空气流通、适当补充水分、调整喂养姿势、使用生理盐水滴鼻、遵医嘱用药等方式缓解。感冒咳嗽通常由病毒感染、环境刺激、喂养不当、过敏反应、细菌感染等原因引起。
1、保持空气流通
室内空气不流通可能导致病毒积聚，加重宝宝症状。建议每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，避免冷风直吹。使用加湿器维持湿度在50%-60%，减少呼吸道黏膜干燥。注意远离二手烟、油烟等刺激性气体。
2、补充水分
适当增加母乳或配方奶喂养频次，少量多次补充水分有助于稀释痰液。6月龄以下婴儿无须额外喂水，可通过增加哺乳次数实现。若出现口唇干燥、尿量减少等脱水表现，需及时就医评估。
3、调整喂养姿势
喂奶时抬高宝宝头部15-30度，喂奶后竖抱拍嗝10-15分钟，避免呛奶引发咳嗽加重。鼻塞严重时可改用滴管或小勺缓慢喂食。注意观察有无拒食、呕吐等异常表现。
4、生理盐水滴鼻
使用0.9%氯化钠溶液滴鼻软化鼻痂，每次1-2滴，每日3-4次。清理鼻腔时用婴儿专用吸鼻器轻柔操作，避免损伤黏膜。若鼻腔分泌物呈黄绿色或带血丝，可能提示细菌感染。
5、遵医嘱用药
病毒性感冒通常无须抗生素治疗，但继发细菌感染时可能需要阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等药物。止咳化痰可选用氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒。严禁自行使用镇咳药或复方感冒药。
家长需每日监测体温、呼吸频率及精神状态。若出现持续高热超过38.5℃、呼吸急促超过50次/分、嗜睡或烦躁不安、咳嗽超过10天未缓解等情况，应立即就医。护理期间避免带宝宝去人群密集场所，接触宝宝前需规范洗手。哺乳期母亲应保证营养均衡，必要时补充维生素D促进宝宝免疫发育。