子宫切除多长时间能正常干活

子宫切除术后一般需要4-8周恢复期才能正常干活，具体时间与手术方式、个人体质及术后护理有关。

子宫切除术后的恢复时间存在个体差异，但多数患者在术后4-6周可逐渐恢复轻体力活动。经腹腔镜或机器人辅助的微创手术创伤较小，术后2-4周可尝试简单家务，但应避免提重物超过5公斤或长时间弯腰。传统开腹手术因切口较大，需6-8周才能进行中等强度劳动，术后初期建议以步行促进胃肠功能恢复，2周内禁止驾驶或久坐。恢复期间出现阴道异常出血、发热或切口渗液需立即就医。术后1个月复查无异常后，可循序渐进增加活动量，但3个月内仍需避免剧烈运动和重体力劳动。

术后康复需特别注意营养补充，每日摄入60-80克优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，配合维生素C促进切口愈合。保持会阴清洁干燥，6周内禁止盆浴和性生活。适当进行凯格尔运动帮助盆底肌恢复，睡眠时采取侧卧位减轻腹部压力。心理疏导同样重要，家属应关注患者情绪变化，必要时寻求专业心理咨询。定期随访检查激素水平，根据医嘱决定是否需要激素替代治疗。