注意，这3种皮肤病与肠道健康有关

许多人将在生活中经历了皮肤问题，但越来越多的研究发现，原因不仅仅在于是否化妆。事实证明，肠道微生物组除了影响消化，免疫系统和许多其他身体功能，还可能在皮肤健康中发挥重要作用。

注意，这3种皮肤病与肠道健康有关

1、皮肤过敏

一项研究发现，当改变肠道微生物时，会产生严重的过敏性皮肤反应。如果在经历某种肠道改变后开始出现皮肤过敏，比如服用抗生素或改变饮食，那就是肠道微生物的负责。肠道中的微生物群落发生变化，会停止产生有助于调节免疫系统的抗炎代谢物，这意味着炎症过度，免疫系统开始对外在威胁过度反应，这为过敏和其他皮肤问题的出现提供了可能。由于肠道微生物组改变导致的局部和全身免疫耐受性降低，可能会导致自身免疫和特应性疾病的增加。

2、痤疮发作

痤疮也可能是一种肠道健康在皮肤上的表现方式，来自受损肠道的炎症信号上升可能导致痤疮发作，或者低水平的胃酸可能会导致严重的微生物失衡，从而对皮肤产生影响。很多情况下痤疮可以用抗生素治疗，已知抗生素会消灭肠道中的细菌菌落，尽管抗生素会随着时间的推移而恢复。研究表明，益生菌的使用，包括含有大量健康细菌的物质，如益生菌酸奶，可以帮助某些痤疮。

3、原因不明的牛皮癣

对于许多人来说，牛皮癣的关键可能在肠道。很多牛皮癣患者通常含有低水平的有益肠道细菌，包括乳酸杆菌，以及高水平的有害细菌如沙门氏菌。一项研究表明，与其他慢性健康疾病患者相比，牛皮癣患者的两种特定肠道物种水平较低，而且牛皮癣患者的肠道微生物组往往比没有牛皮癣的人的微生物组更少，这会引发免疫系统问题。

目前肠道健康与皮肤问题之间的关系还在研究中。但是，如果有严重的皮肤问题，那么尽量与医生讨论肠道健康状况，看看是否有帮助。比如根据一项小型研究，红斑痤疮患者的小肠中细菌过度生长的趋势更大，经过治疗后往往会减轻症状。