前列腺炎可发生于任何年龄段，但高发年龄段为18-50岁，年轻人确实存在诱发前列腺炎的风险。前列腺炎可能与细菌感染、久坐、辛辣饮食、憋尿、免疫力下降等因素有关，建议出现尿频、尿急、会阴胀痛等症状时及时就医。
18-30岁年轻人群前列腺炎多与不良生活习惯相关。长时间骑车或久坐办公会导致会阴部受压，局部血液循环受阻，增加前列腺充血概率。频繁饮酒、嗜食辛辣食物可能刺激尿道黏膜，诱发无菌性炎症。性生活不规律如过度频繁或长期禁欲，均可能影响前列腺液排泄。部分年轻患者因工作压力大、熬夜等导致免疫力下降，易继发细菌感染。
31-50岁中年男性发病常与慢性病理因素相关。泌尿系统结石或尿道狭窄可能引发尿液反流，将病原体带入前列腺导管。糖尿病等慢性病控制不佳时，高糖环境利于细菌繁殖。良性前列腺增生导致腺体导管结构改变，分泌物淤积风险增高。该年龄段患者症状往往更顽固，可能出现性功能障碍或精液质量下降等并发症。
日常应避免连续久坐超过2小时，每小时起身活动5分钟改善盆腔血流。饮食选择西蓝花、西红柿等富含抗氧化物质的蔬菜，限制酒精及咖啡因摄入。适度运动如游泳、慢跑可增强盆底肌力量，但需控制骑行运动时长。出现排尿灼热、下腹坠胀持续3天未缓解，或伴随发热、血精时须立即就诊泌尿外科，通过前列腺液检查明确病因后，医生可能开具盐酸坦索罗辛缓释胶囊、塞来昔布胶囊、普适泰片等药物进行针对性治疗。