右边小肚子隐隐作痛可能与胃肠功能紊乱、泌尿系统结石、阑尾炎、女性生殖系统疾病或肠易激综合征等原因有关，可通过热敷观察、药物治疗或手术干预等方式缓解。建议及时就医明确病因。
1.胃肠功能紊乱
饮食不规律或进食生冷刺激食物可能导致胃肠痉挛，表现为右侧下腹隐痛伴腹胀。调整饮食结构，避免暴饮暴食，适量饮用温水有助于缓解症状。若疼痛持续，可遵医嘱使用颠茄片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊或双歧杆菌三联活菌散等药物调节胃肠功能。
2.泌尿系统结石
右侧输尿管结石可能引发间歇性隐痛，疼痛可向会阴部放射，可能伴有血尿或尿频。超声检查可明确诊断，较小结石可通过多饮水促进排出，疼痛明显时可遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、吲哚美辛栓或排石颗粒等药物。结石直径超过6毫米需考虑体外冲击波碎石。
3.阑尾炎早期
阑尾炎初期常表现为脐周疼痛转移至右下腹，可能伴低热或食欲减退。血常规检查显示白细胞升高，超声可见阑尾增粗。确诊后需禁食并静脉注射抗生素如注射用头孢曲松钠、甲硝唑氯化钠注射液，多数需行腹腔镜阑尾切除术。
4.卵巢囊肿蒂扭转
育龄女性突发右下腹坠痛需警惕卵巢囊肿蒂扭转，疼痛可能呈持续性加剧，超声可见附件区包块。确诊后需急诊手术切除囊肿，术后可配合桂枝茯苓胶囊、散结镇痛胶囊等中成药调理。月经期剧烈运动可能诱发该病，建议经期避免高强度活动。
5.肠易激综合征
精神紧张或肠道菌群失调可能诱发右侧腹部隐痛，排便后症状减轻，可能伴腹泻或便秘交替。心理疏导联合饮食管理是关键，可遵医嘱服用匹维溴铵片、酪酸梭菌活菌胶囊或复方嗜酸乳杆菌片调节肠道功能。每日记录饮食与症状关联有助于识别诱发因素。
日常应注意保持规律作息，避免过度劳累及精神紧张。饮食以清淡易消化为主，限制辛辣刺激及高脂食物摄入。适当进行散步、瑜伽等低强度运动促进胃肠蠕动。若疼痛持续超过24小时、伴随发热呕吐或便血等症状，须立即就医排查急腹症。女性患者需关注疼痛与月经周期的关联性，定期妇科检查有助于早期发现病变。