自体脂肪填充需通过术前评估、脂肪抽吸、脂肪处理、脂肪注射、术后护理五个步骤完成。该手术通过移植自身脂肪改善面部或身体轮廓，需由专业医生操作。
1、术前评估
术前需进行体格检查和影像学评估，确认供区脂肪量及受区皮肤条件。医生会标记填充范围，排除凝血障碍、感染等禁忌症。患者需停用抗凝药物，术前禁食。
2、脂肪抽吸
采用肿胀麻醉技术从腹部、大腿等供区抽取脂肪。使用钝头吸脂针减少血管损伤，负压控制在安全范围。抽吸的脂肪需保留完整脂肪细胞结构。
3、脂肪处理
通过离心或过滤去除油脂、血细胞等杂质，提纯脂肪颗粒。处理过程中保持无菌操作，部分机构会添加生长因子提高存活率。最终获得可用于注射的脂肪悬液。
4、脂肪注射
用专用微针分层多点注射，每点注入微量脂肪。采用扇形注射技术保证分布均匀，避免结节形成。面部填充需特别注意血管走行，防止栓塞并发症。
5、术后护理
受区需加压包扎，供区穿弹力衣。避免剧烈运动，遵医嘱使用抗生素。肿胀高峰期为术后3天，完全恢复需3-6个月。定期复诊评估脂肪存活情况。
术后三个月内避免暴晒、高温环境及减肥行为，保证脂肪细胞存活。保持均衡饮食，适当补充优质蛋白和维生素。出现异常红肿、疼痛需及时就医。选择经验丰富的整形外科医生操作，可降低并发症风险。