尿路感染患者可以适量吃蔓越莓、西瓜、酸奶、西蓝花、冬瓜等食物，也可以遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星片、三金片、热淋清颗粒、复方石韦胶囊、银花泌炎灵片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、蔓越莓
蔓越莓富含原花青素，有助于抑制大肠杆菌在泌尿道的黏附，减少细菌感染概率。尿路感染患者可适量饮用无糖蔓越莓汁或食用新鲜蔓越莓，但需注意过量可能引起胃肠不适。
2、西瓜
西瓜含水量超过90%，能增加尿量并冲刷尿道，帮助排出致病菌。尿路感染急性期可每日食用200-300克西瓜，但糖尿病患者需控制摄入量。
3、酸奶
酸奶含益生菌能调节肠道菌群平衡，间接减少尿路病原菌繁殖。选择无添加糖的原味酸奶，每日摄入100-200克为宜，乳糖不耐受者可选无乳糖酸奶。
4、西蓝花
西蓝花富含维生素C和硫化物，能增强免疫力并抑制细菌生长。建议焯水后凉拌或清炒，每周食用3-4次，甲状腺疾病患者需控制摄入量。
5、冬瓜
冬瓜具有利尿消肿功效，其钾元素可调节电解质平衡。可用冬瓜皮煮水代茶饮，或搭配薏仁炖汤，肾功能不全者需限制食用量。
二、药物
1、盐酸左氧氟沙星片
适用于大肠杆菌等革兰阴性菌引起的急性膀胱炎，可干扰细菌DNA复制。用药期间需避免阳光直射，妊娠期妇女禁用。
2、三金片
含金樱根等中药成分，对轻中度尿路感染出现的尿频尿急有效。服药期间忌食辛辣，肾功能不全者应减量使用。
3、热淋清颗粒
用于湿热下注型尿路感染，能缓解小便灼痛症状。糖尿病患者服用无糖型，服药后需多饮水促进代谢。
4、复方石韦胶囊
针对慢性尿路感染伴腰酸乏力者，具有利湿通淋功效。避免与滋补类中药同服，过敏体质者慎用。
5、银花泌炎灵片
适用于反复发作的尿路感染，含金银花等清热解毒成分。服药期间监测肝功能，儿童用量需医师调整。
尿路感染患者每日饮水量应达到2000毫升以上，避免憋尿和过度劳累。选择宽松棉质内裤并勤换洗，性生活后及时排尿。限制咖啡、酒精及辛辣食物摄入，保持会阴部清洁干燥。若出现发热、腰痛或血尿等症状应立即就医，避免自行长期使用抗生素。平时可进行凯格尔运动增强盆底肌功能，每周3-4次温水坐浴有助于缓解不适。