腿部静脉曲张手术后护理需重点关注伤口保护、活动管理和并发症预防，主要包括保持伤口清洁干燥、遵医嘱穿戴弹力袜、适度活动促进血液循环、避免久站久坐、定期复查等。
术后24-48小时内需保持手术切口敷料干燥，避免沾水或污染。可遵医嘱使用无菌敷料覆盖，若出现渗血或渗液应及时就医处理。弹力袜穿戴是术后关键措施，需根据医生建议选择合适压力等级，每日穿戴时间通常为6-8小时，睡眠时可暂时脱下。术后早期应在床上进行踝泵运动，即缓慢屈伸踝关节，每小时重复10-15次，有助于预防深静脉血栓。术后3-5天可逐渐增加步行活动，从每日短距离行走开始，避免剧烈运动或提重物。饮食上应增加优质蛋白和维生素C摄入，如瘦肉、鱼类和柑橘类水果，促进血管内皮修复。术后1周内避免泡澡、桑拿等高温环境，洗澡水温不宜超过40℃。术后2周内禁止驾驶或长时间乘坐交通工具，防止下肢静脉受压。若出现患肢肿胀加重、皮肤发红发热或持续性疼痛，需立即联系主治医生。术后1个月复查时医生会评估静脉功能恢复情况，决定是否需要调整弹力袜使用方案。
术后3个月内应建立健康生活习惯，控制体重避免肥胖，戒烟以减少血管刺激，日常避免穿紧身裤或高跟鞋。可进行游泳、骑自行车等低冲击运动，但需避免篮球、跳绳等剧烈跳跃动作。长期保持每日抬高下肢15-20分钟的習慣，睡眠时可用枕头垫高患肢。定期进行下肢静脉超声检查监测复发情况，若发现新出现的静脉迂曲或皮肤色素沉着应及时就诊。