流感病毒感染后一般需要5-7天才能返校，具体时间需结合症状缓解情况及传染性评估决定。
流感病毒具有较强传播性，患者发热消退后24小时内无使用退热药物且体温正常，咳嗽、咽痛等症状明显减轻时传染性较低。儿童及青少年因免疫系统发育不完善，恢复期可能延长至7-10天。过早返校可能导致病毒传播，增加群体感染风险。流感病毒通过飞沫和接触传播，患者在症状初期传染性最强，即使症状缓解后，病毒仍可能通过呼吸道分泌物排出。
部分免疫功能低下患者或合并肺炎等并发症时，病毒排出时间可能超过两周。此类情况需经医生评估确认不具有传染性后再返校。流感疫苗接种者症状持续时间通常缩短，但病毒排出时间与未接种者差异不大。学校等集体场所应严格执行晨检制度，对体温异常或存在呼吸道症状者及时隔离。
流感康复期应注意保持充足休息，每日饮水1500-2000毫升，适量补充维生素C含量高的水果。学校课间需开窗通风，桌椅表面用含氯消毒剂擦拭。家长应观察儿童精神状态，如出现反复发热或呼吸急促需及时复诊。康复后1-2周内避免剧烈运动，逐步恢复日常活动强度。